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¿En qué posición sexual quemas más calorías?

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En el caso de la posición conocida como del perrito, ellas gastan 55 kCal y ellos unas 85 kCal, un gasto muy similar a tener sexo de pie: 60 kCal para las mujeres y 90 kCal para los hombres. Y no solo en los preliminares.

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Esta es la cantidad de calorías que se quema durante el sexo

Afortunadamente, los avances tecnológicos permiten que la misma información sea recopilada mediante un armband que puede ser utilizada en casa, para darle realismo a la prueba. Para los hombres, correr a una velocidad moderada los hizo quemar el doble de calorías por minuto, en total.

Un estudio mide por primera vez las calorías consumidas por las parejas durante sus relaciones sexuales.

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Pues, amiga tenemos malas noticias, no son tantas como creías, pero -ojo al dato- puedes aumentar la quema de calorías si lo haces de cierta manera.

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Caminando a un ritmo moderado, una persona de unos 58 kilogramos puede quemar entre unas 60 y 70 calorías cada media hora. Un equipo de científicos se ha encargado de estudiar esta cuestión y ha llegado a la conclusión de que, al igual que ocurre cuando hacemos deporte, son varios los factores que influyen en la quema de ¿Cuántas calorías quema la erección de un hombre?

durante el sexo. Para llegar a esta conclusión pidieron a los participantes del estudio, mujeres y hombres jovenes de entre unos 20 y 25 años aproximadamente, que realizaran dos pruebas distintas.

¿Cuántas calorías quemamos al practicar sexo?

En la primera debían correr a un ritmo ligero durante 30 minutos. En la segunda se medirían las calorías quemadas tras una relación sexual de 25 minutos de duración en los que se incluyeron los preliminares.

Pero el sexo, por definición, es una actividad y cómo tal puede compararse con otras como ciclismo, correr o nadar. De acuerdo con un estudio, publicado en PlosOne, el gasto promedio de una relación sexual es de unas kCal durante 25 minutos para los hombres y 70 para las mujeres.

Tras correr durante media hora, los hombres lograron quemar una media de calorías, mientras que las mujeres solo llegaron a las Esta diferencia también ¿Cuántas calorías quema la erección de un hombre? pudo observar en la segunda prueba: los hombres llegaron a quemar una media de calorías y las mujeres Otro factor a tener en cuenta es, por supuesto, el tiempo que dure el sexo.

En el caso de este estudio, la sesiones contaban con los preliminares y superaban los 20 minutos.

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En conclusión, la postura también importa.

Sexo para adelgazar: ¿cuántas calorías se consumen?

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